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2010-01-13

  

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二、认识乳房

 

乳房的结构,乳房发育的相关知识,丰胸的最佳时间,

乳房的结构:乳房是富于脂肪的腺体组织,约由20个乳腺组成。乳腺之间是结缔组织和脂肪,将每个乳腺隔成许多小房。每个乳腺由导管和腺泡组成。腺泡是分泌乳汁的部分, 多在妊娠期发育完善。导管的总开口在乳头,每个乳头约有15个导管小孔。整个乳房有一层脂肪包裹。因脂肪较厚,故乳房充实而富有弹性。乳头周围有一个圆形褐色皮肤区,叫乳峰(晕)它上有皮脂腺,可分泌皮脂,滋润乳头和乳晕。大致上胸的问题会集中在下垂、不集中分散、脂肪少这几个问题上,丰胸也是需要根据自身的发育来制定对策的。

 

乳房发育的相关知识

乳房发育的时间

女孩的乳房从什么时候开始发育,有很大的个体差异。有的女孩才89岁乳房就开始发育了,而有的女孩要到16岁或更晚才开始发育。多数女孩大约在9―14岁乳房开始发育。

 

发育的具体表现

发育时,构成乳房的乳腺及其周围的脂肪组织在乳头及其周围的乳晕处形成一个钮扣样的小鼓包,使乳头隆起、变大,而后渐渐变得更丰满,最后发育为成人的乳房 形状。对于女孩来说,不仅乳房发育开始的年龄因人而异,乳房发育的速度也有所不同。有些女孩乳房发育得晚些,但发育得较快;而有些女孩乳房发育得较早,但 发育得较缓慢。

贴心小提醒:发育时应避免含胸驼背、以紧身衣束胸,这样可能影响乳房和胸廓的正常发育,束胸可能压迫乳房使乳头凹陷,乳腺发育不良,会造成将来泌乳和哺乳的困难,也容易引起乳部疾病。只要生殖器官发育及月经均正常,就不会影响成人后的哺乳功能和生育能力。一般来说,乳房发育早晚并不影响其今后发育的快慢,也不影响成年后乳房的大小和形状,所以乳房发育晚些、小些的女孩不必担忧。

少女乳房是如何发育的

 

乳房的发育是少女青春期来临的第一个信息。少女乳房的发育,主要是乳腺管的延长和分支增多、结缔组织弹性和容积增大以及脂肪的积聚,而分泌乳汁的乳腺泡的充分发育,则要到妊娠之后。一般女性丰胸至少应当在20周岁以上,方法可以采用通乳腺管及经络,益气补血配合有益于丰胸的食补从而使营养集中于胸部,促进胸部脂肪积聚。整个乳房有一层脂肪包,若脂肪层厚,乳房就显得充实、丰满,富有弹性。

其实,人在胚胎的第六周,就开始了乳房的萌芽。到出生时已初具乳房的雏形。幼年时期,乳房一直保持静止不变,男女乳房并无多大差异。可是,一直到青春期,少女的乳房就象报春那样作为发育的第一信号,从蓓蕾初绽,逐渐丰满、成熟。 910岁时,女孩卵巢功能启动并分泌女性激素,这时乳房开始发育。先是乳头突出,继而乳腺增多,脂肪积聚,整个乳房充分发育。 女孩乳房开始发育后两三年,月经来潮,经过半年出现阴mao,由此,少女进入生长发育旺盛的青春期。 少女时期,乳房坚挺而富有弹性,因为它主要是乳腺,而较少脂肪;到了20岁,乳房内脂肪增多,就形成微微下垂的成熟的女子乳房。少女从乳房开始发育,到基本定型大约需要四五年时间。我国医学界把女孩乳房发育的程度分为四度:第一度胸部平坦,乳房尚未发育;第二度乳头及乳晕在胸壁上呈现芽苞状突起;第三度乳腺稍鼓起,乳头及乳晕象座小山似的突出在乳腺上;第四度乳腺鼓起显著,乳头突出,芽苞状突起消失,成为成熟的乳房。据有人对北京地区儿童观察,8岁时有少数女孩乳房已开始发育,10岁时的有半数开始发育,其中约有20%可达三度,13岁时已全部发育,并有80%以上的女孩发育为三度,19岁时90%的女孩乳房发育为四度。女性乳房发育的早晚是受种族、遗传、营养、地域、文化状况和生活习惯等多种因素影响的,因而差别较大,有的13岁才开始发育,20岁还没有发育成熟,甚至到初孕时仍停留在三度。但是,需要注意的是少女乳房发育开始于11-14岁。如果女孩年满15岁乳房尚未开始发育就要引起注意。若超过18岁乳房还没有发育,就要考虑是否因病所致。对于出现的种种情况,要加以具体分析

 

丰胸最佳时间:从月经来的第111213天,这三天为丰胸最佳时期,第18192021222324七天为次佳的时期

 

三、平胸的原因及丰胸几个大的指导方向

据查影响乳房成长不可或缺的三大要素是营养补给、代谢的平衡、荷尔蒙的分泌,而平胸的原因则主要有以下几种

激素分泌不足导致乳腺发育不良;遗传小胸;人比较瘦,脂肪囤积能力不太好,干吃而无法增肥,缺少脂肪的平胸;身体虚弱,气血两虚;肝气郁血,乳房经络不通;肝胃郁热造成的平胸

 

乳房过小原因的详细解说

1)乳房过小首先与激素分泌不足有很大关系。乳房的发育直接受垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素的影响。此外,生长激素、胰岛素等也是乳腺发育不 可缺少的成分。

2)乳房大小还受种族、遗传和体质等因素的影响。西方女性的乳房远比东方女性丰满;一般来说,母亲乳房瘦小,女儿的乳房也不会丰满;

3)消瘦的人脂肪积聚少,乳房就显得小而平坦;

4)有些女性先天性的体质虚弱,也可能是由于营养不足,气血虚弱,导致扁平胸部,产后乳汁分泌亦不足;

5)有些类型的女性情绪不稳定、容易发怒,也容易忧郁。这种往往肝气郁结,乳房经络不畅通,生理周期前乳房胀痛,产后乳汁分泌亦容易不足;

6)还有些女性是热底体质,或很喜欢吃辣的人,乳房容易起硬块。

7)青春期时盲目节食减肥,营养不良而影响发育,或青春期延期发生导致平胸(题外,青春期节食的害处很多,还可能影响身高和以后的生育能力,所以,青春期的MM们可千万不要盲目减肥,一定要注意膳食营养搭配)

8)非青春期减肥,但减肥方法过激,节食引起脂肪大量流失,导致平胸

健康减肥有道,一般来讲,短时间内过于激烈的减肥,体重波动太大,害处很多,所以,再次提醒年青MM,青春期不要因为爱美而盲目节食,也最好不要用所谓短期减N多斤的减肥药物,安全健康第一,温和的清脂减油产品(如天然中药减肥茶、绿茶、决明子等等)配合有规律的运动才是健康正确的减肥方法。

特别提醒:十几岁青春期胸部较平的MM,在20周岁前有二次发育的可能性,所以这个时期平胸MM只需要注意营养,多做一些有益胸部的扩胸运动,游泳等就可以,没有必要吃专门的功效型的丰胸药膳或药物,偶尔吃一些补益气血的药膳是可以的。

9)少女得了垂体前叶功能减退症、垂体性侏儒症和原发性卵巢发育不全等疾病,或女性卵巢衰竭、身体老化、末稍器官对荷尔蒙没有反应等,乳房也会小。

10)产后乳房萎缩、产后打退乳针、乳头下陷、哺乳、等造成的乳房小。

 

一般来说,单纯的乳房过小是正常的生理现象,除影响女性的曲线美外,对健康并无妨碍不必为此烦恼和忧伤,但第(9)种就属于病理性原因造成的胸部太小,应当引起警惕和注意,因此如果月经初潮后很长时间而乳房还没有开始发育,就有必要到医院检查一下,请医生诊断是属于生理性的,还是病理性的,及早防治。其它生理现象的平胸,可以对照以上各点找出可能的原因,然后有针对的改善平胸情况。比如青春期注意营养不盲目节食以保证营养的供给;体虚的MM注意食补多吃滋养益气养血的从而改善体质改善平胸;缓解压力控制易怒及抑郁情绪;MM实在觉得有减肥的需要也要采用健康正确的方式,不能过激;产后妈妈应结合药补、食补、按摩、运动等方法改善平胸或胸形不佳的情况。

 

 

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