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2010-03-01

 

 
梗概:传统医学博大精深,青少年在合适的时机服用转骨增高验方,益肾健脾,再加上人体内自身的激素系统联合作用,从而达到增高的目的,原理确是有据可依,多年来传统转骨增高方的效果也是被验证了的,为受遗传因素影响个子不高的青少年带来了新的希望。但流传中的增高方有一些,选择转骨增高方应当注意的点以及服用增高方的时机,则显的非常重要
 
 
中醫青少年轉骨增高方理论基础参考
門診時經常會有父母詢問是否有幫助小孩增高方法?一般小孩有二個生長高峰期,分別是嬰兒期和青春期掌握轉骨發育期是很重要的關鍵,青春期是人體各器官成長發育的第二個高峰,女孩約於11-14歲,初次月經來潮之時,而男孩則於青春期開始變聲或國一,也是身體機能逐漸成熟的重要時期,身高和體重都會迅速的成長,因此應給予小孩均衡的營養、避免吃零食及喝冰品、足夠的戶外運動、充分的休息以及養成規律的生活習慣,這樣對小孩的身高發育才會有一些幫助。
中醫認為腎主骨,更是轉骨重要的關鍵,因此腎氣的盈虧將影響生長,而脾胃是將水穀之氣運化至全身,增加營養吸收,也是影響發育的重要因素,故在發育期,給予一些健脾補腎氣的中藥,如山藥、杜仲、肉蓯蓉等補腎且藥性較溫和的藥材做為藥膳食用。

 

 
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